Yin Yoga
Top 60 Studios für Yin Yoga in Wien
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für yin yoga in Wien. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
6Mo
Yin Yoga (deutsch | englisch)
16:45 - 17:45 • 60 min
ALL GOOD YOGAEin passiver Yogastil bei dem die einzelnen Asanas länger gehalten werden als im Vinyasa Flow (ca. 3-5 Minuten). Beim Yin Yoga liegt der Fokus mehr auf den tieferen Körperschichten wie Gelenken, Bändern, Sehnen und vor allem auf den Faszien, weniger auf den Muskeln. Wir versuchen dabei, möglichst passiv zu bleiben und ohne große muskuläre Anspannung in die Positionen zu gehen.
- Adresse:
- Hollandstraße 9, 1020 Wien
- Mai
6Mo
She : Yin Yoga
17:45 - 19:00 • 75 min
Temple of She by ALKEMYDiese nährende She Yin Yoga Einheit für Frauen unterstützt dich dabei, Körper und Geist zu entspannen und mit Genuss zu regenerieren. Nährende Atmung, sanfte Meditation und viel Zeit in den Positionen bringen dich in eine tiefe Entspannung. Positionen werden 2-5 Minuten passiv gehalten um das tiefe Fasziengewebe zu erreichen und dein Nervensystem zu regulieren. Die Klasse wird von sanfter Musik begleitet, die dich in deiner Meditation und Gegenwärtigkeit unterstützt. Außerdem wird ein besonderer Fokus auf den weiblichen Körper gelegt um dir die Möglichkeiten zu geben, in ein wunderbar nährendes Selbstfürsorge Rituale abzutauschen. ALL LEVELS WELCOME (EN) This is a nourishing Yin Yoga class for women that will support your body, mind and soul to rejuvenate and regenerate. Nourishing breathing techniques, gentle meditation and long held positions will bring you into a deep relaxation. Positions will be held 2-5 minutes to work on the deep tissues and at the same time relax the nervous system. The class is accompanied by gentle music that supports you to in your practice of staying in the presence. Additionally, the practice is designed to support the female body and puts focus on nourishing self-care rituals. ALL LEVELS WELCOMEWoman* only class
- Adresse:
- Hollandstraße 18, 1020 Wien
- Mai
6Mo
Yin Yoga - Indoor!
19:15 - 20:15 • 60 min
Pureyoga, Yogazentrum WienStundenbeschreibung: Im Yin-Yoga steht das Weibliche für das Passive und Weiche, wodurch die Asanas ohne Muskelkraft gehalten werden, um den Körper schichtweise loszulassen. Durch lang gehaltene Dehnungen im natürlichen Atemfluss finden wir im Hier und Jetzt zu uns. Die bis zu 5 Minuten gehaltenen Asanas sprechen das Bindegewebe bis in die tiefsten Schichten an und werden ohne Leistungsdruck eingenommen. Bei Bedarf unterstützen verschiedene Props wie Decken, Blöcke und Polster die Positionen, verstärken die entspannende Wirkung und bieten zusätzlichen Halt. Zusätzlich werden Faszienbälle eingesetzt, um tiefere fasziale Schichten mit massierenden Impulsen zu erreichen. Im Studio stehen Blöcke, Polster, Decken und Bälle in verschiedenen Größen und Härtegraden zur Verfügung. Für Online-Einheiten zu Hause können Pölster, Decken, Blöcke und Faszienbälle genutzt werden. Alternativ können auch Bälle wie Tennisbälle oder Flumis verwendet werden. Falls nichts davon vorhanden ist, können dicke, fest zusammengeknüllte Socken oder der eigene Körper (z.B. Hände) genutzt werden. Die Stunde eignet sich für alle, die nach geistiger und körperlicher Entspannung suchen, unabhängig von ihrer Yoga-Erfahrung. Sowohl Anfänger:innen als auch erfahrene Praktizierende sind herzlich willkommen. Achtung: Bitte melde Dich für alle Einheiten, die im Studio stattfinden rechtzeitig über „Jetzt teilnehmen“ an, um dir deinen Platz im Übungsraum zu reservieren und uns zu ermöglichen die Anzahl der Teilnehmer:innen abzuschätzen. Danke!
- Adresse:
- Einwanggasse 12, 1140 Wien
- Mai
6Mo
Yin Yoga - Online! +72h
19:15 - 20:15 • 60 min
Pureyoga, Yogazentrum WienIm Yin-Yoga steht das Weibliche für das Passive und Weiche, wodurch die Asanas ohne Muskelkraft gehalten werden, um den Körper schichtweise loszulassen. Durch lang gehaltene Dehnungen im natürlichen Atemfluss finden wir im Hier und Jetzt zu uns. Die bis zu 5 Minuten gehaltenen Asanas sprechen das Bindegewebe bis in die tiefsten Schichten an und werden ohne Leistungsdruck eingenommen. Bei Bedarf unterstützen verschiedene Props wie Decken, Blöcke und Polster die Positionen, verstärken die entspannende Wirkung und bieten zusätzlichen Halt. Zusätzlich werden Faszienbälle eingesetzt, um tiefere fasziale Schichten mit massierenden Impulsen zu erreichen. Im Studio stehen Blöcke, Polster, Decken und Bälle in verschiedenen Größen und Härtegraden zur Verfügung. Für Online-Einheiten zu Hause können Pölster, Decken, Blöcke und Faszienbälle genutzt werden. Alternativ können auch Bälle wie Tennisbälle oder Flummis verwendet werden. Falls nichts davon vorhanden ist, können dicke, fest zusammengeknüllte Socken oder der eigene Körper (z.B. Hände) genutzt werden. Die Stunde eignet sich für alle, die nach geistiger und körperlicher Entspannung suchen, unabhängig von ihrer Yoga-Erfahrung. Sowohl Anfänger:innen als auch erfahrene Praktizierende sind herzlich willkommen. +72h: Wir zeichnen die Übertragung auf und stellen sie dir zum “Nachschauen” für 72h zur Verfügung, falls du zur Live-Zeit keine Zeit zur Teilnahme hast. So kannst du dir ganz in Ruhe, wann immer du Zeit hast, die Einheit noch mitmachen. Wenn du zur Einheit angemeldet bist, schicken wir dir den Link im Anschluss an die Einheit per Email zu. Online teilnehmen – wie geht das? Info hier
Online - Mai
6Mo
Yin Yoga (Eng)
19:15 - 20:30 • 75 min
Yuj Yoga LabYin yoga is a complementary yoga practice that targets deeper tissues of the body. The focus is on the dense connective tissue, the fascia, ligaments and joints. Most postures are practiced in a seated or lying position and are held for a few minutes with the muscles relaxed. Yin yoga can contribute to healthy tissues and joints and might increase flexibility. The benefits are not limited to physical aspects, as the practice also offers emotional and mental relief as it can calm and balance our minds and reduce stress.
- Adresse:
- Neustiftgasse 120, 1070 Wien
- Mai
6Mo
Yin Yoga
19:30 - 20:45 • 75 min
ALKEMY SoulDiese Yoga Einheit nährt Körper, Geist und Seele und unterstützt dich dabei, loszulassen und zu regenerieren. Tiefe Atmung, sanfte Meditation und lange gehaltene Positionen bringen dich in deine Entspannung. Positionen werden 2-5 Minuten passiv gehalten, um das tiefe Fasziengewebe zu erreichen und dein Nervensystem zu entspannen. ALL LEVELS WELCOME. (EN) This class is a nurturing practice for body, mind and soul that will support your whole system to dive deep and regenerate. Deep breathing, gentle meditation and long held positions will bring you into your relaxation. Positions will be held 2-5 minutes to work on the deep tissues and at the same time relax the nervous system. ALL LEVELS WELCOME.
- Adresse:
- Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien
- Mai
6Mo
Yin Sensation DE/EN
19:30 - 20:45 • 75 min
Manas YogaSensing the energy of yin through soft and intuitive shapes and movements is Yin Sensation. In classical Yin Classes, we surrender passively into poses, here we want to become more explorative with our range of motion and the way we can surrender into the depths of our body and gentle movement sensations. The energy of yin is free, intuitive, curious, shapeless, and welcoming, not passive. This class aims to dive into sensual softness with our bodies, to get lost in pleasurable sensations, to find there is something deeper within, a sense of safety, love, nourishment, and liberation. Conscious movement medicine for your yin energy. Die Energie des Yin durch weiche und intuitive Formen und Bewegungen zu spüren, ist Yin Sensation. In den traditionellen Yin-Klassen begeben wir uns passiv in Posen, hier wollen wir unseren Bewegungsradius und die Art und Weise, wie wir uns in die Tiefe unseres Körpers und in sanfte Bewegungsempfindungen begeben können, besser erforschen. Die Energie des Yin ist frei, intuitiv, neugierig, formlos und einladend, nicht passiv. Ziel dieser Klasse ist es, mit unserem Körper in die sinnliche Sanftheit einzutauchen, uns in angenehmen Empfindungen zu verlieren, um etwas Tieferes in uns zu finden, ein Gefühl von Sicherheit, Liebe, Nahrung und Befreiung. Bewusste Bewegungsmedizin für deine Yin-Energie. · Please come 15 minutes before class starts · Mats and other yoga props are available to borrow for free
- Adresse:
- Franz-Josefs-Kai 41/17, 1010 Wien
- Mai
6Mo
Relax
19:45 - 20:45 • 60 min
doktor yoga 7Klassenbeschreibung: Restoratives Yoga, Yin Yoga, alle Levels. Sanftes Yoga, bei dem der Fokus auf Beweglichkeit und Entspannung liegt. Übungen werden länger gehalten, damit Du tiefer sinken kannst. Wir empfehlen gemütliche und etwas wärmere Kleidung, damit nichts zwickt und Dir nicht kalt wird. Bitte beachte, dass deine Platzreservierung verbindlich ist. Stornierungsfrist 12h, Voranmeldung bis 30 min vor Klassenstart möglich. Details siehe www.doktoryoga.com Alle unsere Klassen starten pünktlich zur angegebenen Zeit. Ein späterer Einlass ist aus Rücksicht auf die anderen TeilnehmerInnen leider nicht möglich. Bitte sei spätestens 5 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Vielen Dank! Wir freuen uns auf deinen Besuch!
- Adresse:
- Kirchengasse 1a, 1070 Wien
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