Pilates
Top 7 Studios für Pilates in Graz
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für pilates in Graz. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
6Mo
Wake up - Pilates
07:00 - 07:30 • 30 min
Pilates im HofGuten Morgen - Wirbelsäule und Rumpfmuskeln! In 30 Minuten wecken wir vorsichtig unsere Wirbelsäule auf, zuerst mit sanfteren Mobilisationsübungen und dann mit Kräftigungsübungen für den ganzen Rumpf, danach ein kurzer Fokus auf Schultern oder Hüfte-/Bein- Mobilität und Stabilität, zu allerletzt ein paar Balanceübungen, um beschwingt den Tag zu beginnen. Georg (50+, IT Manager), der regelmässig dabei ist sagt: "Wenn ich den Tag mit Pilates beginne, dann starte ich viel ausgeglichener und habe den restlichen Tag mehr Ruhe und Kraft. Die Kombination von Kraft und Dehnübungen ist sehr effektiv." Bitte melde Dich bis spätetens 21:00 am Vorabend an, denn falls zu wenig Teilnehmer sind, wird die Stunde automatisch zu dieser Zeit abgesagt. (Siehe Stornierungsregeln).
Online - Mai
6Mo
SPOON PURE
07:45 - 08:40 • 55 min
SPOON PilatesFlow with Joe: tauche ein in die Welt des klassischen Reformer Pilates in einer Kleingruppe und hole dir deinen flexiblen und starken Body mit langen schlanken Muskeln, flexibel und voller Anmut nach Coreprinzipien von Joe Pilates. Diese Einheit ist besonders für Pilateseinsteiger geeignet, aber auch für Intermediate und Advanced Level um die Trainingstechnik zu verbessern. SPOON Pure wird regelmäßig überarbeitet, um dich jedes mal auf neue zu fordern und mit einem Lächeln im Gesicht zu belohnen. Mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse ist individuelle Aufmerksamkeit für alle gewährleistet, während die Dynamik und Energie eines Flows spürbar ist. Du trainiert auf einem Pilates Reformer mit zertifizierten Pilatestrainern zu unserer SPOON Playlist.
- Adresse:
- Färbergasse 3, 8010 Graz
- Mai
6Mo
Solo Gerätetraining
08:00 - 08:55 • 55 min
Pilates im HofDas Einzeltraining wird genau auf die Bedürfnisse des Klienten abgestimmt. Wir verwenden den Pilates Reformer, Wunda Chair, Pilates Arc u.a. und auch die Kleingeräte wie FoamRoller, Pilates Ring oder Theraband. Gerne bekommen Sie auch ein paar Übungen für zu Hause mit, um schneller zu seinem Ziel zu gelangen. Oft werden 3 Einzel-Einführungsstunden gerne angenommen, wenn man noch gar keine Vorkenntnisse von Pilates hat, ide Pilates Trainingsgeräte ausprobieren möchte, oder eventuelle die einen oder anderen körperlichen Beschwerden hat. Danach kann man dan entscheiden ob man die individuelle Betreuung oder doch eine Gruppe bevorzugt.
- Adresse:
- Schumanngasse 18a, 8010 Graz
- Mai
6Mo
Solo Gerätetraining
09:00 - 09:55 • 55 min
Pilates im HofDas Einzeltraining wird genau auf die Bedürfnisse des Klienten abgestimmt. Wir verwenden den Pilates Reformer, Wunda Chair, Pilates Arc u.a. und auch die Kleingeräte wie FoamRoller, Pilates Ring oder Theraband. Gerne bekommen Sie auch ein paar Übungen für zu Hause mit, um schneller zu seinem Ziel zu gelangen. Oft werden 3 Einzel-Einführungsstunden gerne angenommen, wenn man noch gar keine Vorkenntnisse von Pilates hat, ide Pilates Trainingsgeräte ausprobieren möchte, oder eventuelle die einen oder anderen körperlichen Beschwerden hat. Danach kann man dan entscheiden ob man die individuelle Betreuung oder doch eine Gruppe bevorzugt.
- Adresse:
- Schumanngasse 18a, 8010 Graz
- Mai
6Mo
SPOON POWER
09:00 - 09:55 • 55 min
SPOON PilatesBootylicious KimK: die ultimative Party für deine Muskeln und Kurven. Hier steht die kraftvolle Betonung von Booty, Legs und Abs im Fokus. Der intensive Pilates Flow rockt deine Kurven. SPOON Power wird regelmäßig überarbeitet, um dich jedes mal auf neue zu fordern und mit einem Muskelkater zu belohnen. Mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse ist individuelle Aufmerksamkeit für alle gewährleistet, während die Dynamik und Energie eines Flows spürbar ist. Jeder trainiert auf einem Pilates Reformer mit zertifizierten Pilatestrainern in einer Kleingruppe zu unserer SPOON Playlist.
- Adresse:
- Färbergasse 3, 8010 Graz
- Mai
6Mo
Solo Gerätetraining
10:00 - 10:55 • 55 min
Pilates im HofDas Einzeltraining wird genau auf die Bedürfnisse des Klienten abgestimmt. Wir verwenden den Pilates Reformer, Wunda Chair, Pilates Arc u.a. und auch die Kleingeräte wie FoamRoller, Pilates Ring oder Theraband. Gerne bekommen Sie auch ein paar Übungen für zu Hause mit, um schneller zu seinem Ziel zu gelangen. Oft werden 3 Einzel-Einführungsstunden gerne angenommen, wenn man noch gar keine Vorkenntnisse von Pilates hat, ide Pilates Trainingsgeräte ausprobieren möchte, oder eventuelle die einen oder anderen körperlichen Beschwerden hat. Danach kann man dan entscheiden ob man die individuelle Betreuung oder doch eine Gruppe bevorzugt.
- Adresse:
- Schumanngasse 18a, 8010 Graz
- Mai
6Mo
Duo Gerätetraining
11:00 - 11:55 • 55 min
Pilates im HofZu zweit ist das Training individuelle auf die Bedürfnisse der einzelnen KundInnen angepasst, und Du trainierst nach einem eigenen Trainingsplan. Manche Aufwärmübungen werden gemeinsam unterrichtet, andere Übungen an den Trainingsgeräten, werden nach Bedürfnissen und Fitnesslevel angepasst. Wir verwenden Pilates Arc, Reformer, Tower und Wunda Chair und diverse Pilates Kleingeräte.
- Adresse:
- Schumanngasse 18a, 8010 Graz
- Mai
6Mo
Solo Gerätetraining
12:00 - 12:55 • 55 min
Pilates im HofDas Einzeltraining wird genau auf die Bedürfnisse des Klienten abgestimmt. Wir verwenden den Pilates Reformer, Wunda Chair, Pilates Arc u.a. und auch die Kleingeräte wie FoamRoller, Pilates Ring oder Theraband. Gerne bekommen Sie auch ein paar Übungen für zu Hause mit, um schneller zu seinem Ziel zu gelangen. Oft werden 3 Einzel-Einführungsstunden gerne angenommen, wenn man noch gar keine Vorkenntnisse von Pilates hat, ide Pilates Trainingsgeräte ausprobieren möchte, oder eventuelle die einen oder anderen körperlichen Beschwerden hat. Danach kann man dan entscheiden ob man die individuelle Betreuung oder doch eine Gruppe bevorzugt.
- Adresse:
- Schumanngasse 18a, 8010 Graz
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5.023 RezensionenKostenlos Schnuppern3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: € 0,00SPOON Pilates
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Ab: € 14,00TeddyFit Group Fitness
4.829 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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- Sporgasse 2 , 8010 Graz
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5.014 Rezensionen- Adresse:
- Mariagrüner Straße 131 , 8043 Graz
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Ab: € 18,00body mind spirit :: Graz Mariatrost
5.05 Rezensionen- Adresse:
- Mariatroster Straße 382 , 8044 Graz
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- Meditation
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